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Lleno de sabor y proteína
Foto cortesía de la Comisión de la Papa de Idaho y autora de recetas Betsy Haley
El corvejón de jamón ahumado y una pizca de parmesano añaden una sabrosa profundidad a esta abundante sopa que está llena de tiernas papas de Idaho®, verduras y guisantes de ojo negro.
Receta cortesía de la Comisión de la Papa de Idaho y la autora de recetas Betsy Haley
Ingredientes
- 2-3 papas Idaho® grandes, peladas y cortadas en cubos de ½ pulgada (aproximadamente 4 tazas)
- 1 taza de guisantes de ojo negro secos
- 1 corvejón de jamón ahumado
- 1 cebolla picada
- 3 zanahorias, peladas y cortadas en cubitos
- 3 costillas de apio, cortadas en cubitos
- 1 pimiento verde, cortado en cubitos
- 5 cubos de caldo de pollo
- 8 tazas de agua
- Queso parmesano rallado fresco para decorar
Porciones12
Calorías por ración 130
Equivalente de folato (total) 37μg9%
Riboflavina (B2) 0,1 mg 10,9%
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Entonces, si considera que los criterios clásicos para que Hoppin John sean guisantes de ojos negros, una especie de carne y arroz ... esta receta de Hoppin John también es clásica & # x1f60a
Estamos usando cuatro ingredientes básicos. Y cuando digo básico, me refiero a básico. Esta es la base e incluye:
Ahora, solo esos ingredientes en sí mismos te darán una mezcla muy fácil de mezclar, John. A partir de ahí, simplemente agregue los condimentos y especias que desee.
Casi siempre agregamos un poco de pimienta de cayena y sal del Himalaya. Y es muy bueno. Así. Agregar ajo nunca es una mala opción por aquí. Y también se agrega con bastante frecuencia.
Además, si va a comer en el congelador O tiene la intención de hacer esto sobre la marcha O incluso si lo va a agregar a su rotación de cocción habitual. hacer arroz crockpot puede ser una excelente opción para ti.
Hacer arroz en olla de cocción lenta es muy fácil.
Y puede congelarlo después de que esté cocido durante varias semanas.
En este artículo (haga clic en los títulos para saltar)
Entonces, si considera que los criterios clásicos para que Hoppin John sean guisantes de ojos negros, una especie de carne y arroz ... esta receta de Hoppin John también es clásica & # x1f60a
Estamos usando cuatro ingredientes básicos. Y cuando digo básico, me refiero a básico. Esta es la base e incluye:
Ahora, solo esos ingredientes en sí mismos te darán una mezcla muy fácil de mezclar, John. A partir de ahí, simplemente agregue los condimentos y especias que desee.
Casi siempre agregamos un poco de pimienta de cayena y sal del Himalaya. Y es muy bueno. Así. Agregar ajo nunca es una mala opción por aquí. Y también se agrega con bastante frecuencia.
Además, si va a comer en el congelador O tiene la intención de hacer esto sobre la marcha O incluso si lo va a agregar a su rotación de cocción habitual. hacer arroz crockpot puede ser una excelente opción para ti.
Hacer arroz en olla de cocción lenta es muy fácil.
Y puede congelarlo después de que esté cocido durante varias semanas.
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Ahora, solo esos ingredientes en sí mismos te darán una mezcla muy fácil de mezclar, John. A partir de ahí, simplemente agregue los condimentos y especias que desee.
Casi siempre agregamos un poco de pimienta de cayena y sal del Himalaya. Y es muy bueno. Así. Agregar ajo nunca es una mala opción por aquí. Y también se agrega con bastante frecuencia.
Además, si va a comer en el congelador O tiene la intención de hacer esto sobre la marcha O incluso si lo va a agregar a su rotación de cocción habitual. hacer arroz crockpot puede ser una excelente opción para ti.
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Y puede congelarlo después de que esté cocido durante varias semanas.
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Estamos usando cuatro ingredientes básicos. Y cuando digo básico, me refiero a básico. Esta es la base e incluye:
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Casi siempre agregamos un poco de pimienta de cayena y sal del Himalaya. Y es muy bueno. Así. Agregar ajo nunca es una mala opción por aquí. Y también se agrega con bastante frecuencia.
Además, si va a comer en el congelador O tiene la intención de hacer esto sobre la marcha O incluso si lo va a agregar a su rotación de cocción habitual. hacer arroz crockpot puede ser una excelente opción para ti.
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Y puede congelarlo después de que esté cocido durante varias semanas.
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Además, si va a comer en el congelador O tiene la intención de hacer esto sobre la marcha O incluso si lo va a agregar a su rotación de cocción habitual. hacer arroz crockpot puede ser una excelente opción para ti.
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