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Panqueques de manzana y canela

Panqueques de manzana y canela

Panqueques saludables hechos con claras de huevo, avena y leche de almendras

Los panqueques son un alimento básico en el desayuno. Nada me recuerda más a mi infancia que un enorme pila de panqueques con crema batida y mucho sirope de arce. Desafortunadamente, mi metabolismo ya no es el de un niño de 10 años y una pila de panqueques azucarados y mantecosos cada mañana aumentará de peso más rápido de lo que puedes decir "Bisquick". ¡La buena noticia es que hay un montón de formas de hacer versiones más saludables de panqueques! De hecho, estos panqueques limpios son tan deliciosos que en realidad me gustan más que los reales. Intente hacer estos panqueques de manzana y canela para obtener todo el sabor y nada de culpa.

Esta receta es proporcionada por Jennifer Leah Gottlieb.

Ingredientes

  • 1/2 taza de avena
  • 1/2 taza de claras de huevo
  • 1/4 taza de leche de almendras sin azúcar
  • 1/3 de una manzana grande, picada
  • 1 cucharada de semillas de lino molidas
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 paquete de stevia
  • 1 pizca de sal marina

Panqueques de manzana y canela (+ más recetas de panqueques)

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Verdaderos trozos de manzana y una abundante ración de canela convierten los panqueques normales en estos simples pero especiales panqueques de manzana y canela.

A veces soy una madre muy agradable y hago algo nuevo y emocionante para que mis hijos desayunen, como estos panqueques de manzana y canela. Supongo que este fue uno de esos días en los que me sentía como la & # 8220mamá genial & # 8221 Jaja.

Estaba de humor para panqueques afrutado, e inmediatamente pensé en & # 8220 panqueques de plátano & # 8221, pero he escuchado críticas mixtas sobre ellos. ¿Conoces a los que solo tienen plátanos y huevos? Sí, así que decidí tomar la ruta segura y hacer una receta simple de panqueques con la adición de manzanas y canela. Como me encanta la fruta con mis panqueques, pensé que estos panqueques de manzana y canela serían una idea sabrosa, y funcionó bien.

Quería trozos de fruta real en mis panqueques de manzana y canela, así que ralle una manzana y usé jugo de manzana en lugar de leche para ayudar a mejorar el sabor de la manzana. Los trozos de manzana rallada no son tan gruesos como para arruinar la textura del panqueque, pero son lo suficientemente distintos como para saber que provienen de una manzana. (De hecho, hice esta receta dos veces. La primera vez, seguí esta receta y no resultaron de nuestro agrado, así que revisé la receta y creé mi propia versión, que nos gustó mucho más).

Si no lo sabía, hoy es el día nacional de los panqueques. ¡Estos panqueques de manzana y canela son una excelente manera de celebrar! Son casi tan rápido de batir como los panqueques normales. Si desea más ideas de panqueques, desplácese por las recetas a continuación. ¡Disfrutar!


Panqueques de manzana y canela (+ más recetas de panqueques)

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Verdaderos trozos de manzana y una abundante ración de canela convierten los panqueques normales en estos simples pero especiales panqueques de manzana y canela.

A veces soy una madre muy agradable y hago algo nuevo y emocionante para que mis hijos desayunen, como estos panqueques de manzana y canela. Supongo que este fue uno de esos días en los que me sentía como la & # 8220mamá genial & # 8221 Jaja.

Estaba de humor para panqueques afrutado, e inmediatamente pensé en & # 8220 panqueques de plátano & # 8221, pero he escuchado críticas mixtas sobre ellos. ¿Conoces a los que solo tienen plátanos y huevos? Sí, así que decidí tomar la ruta segura y hacer una receta simple de panqueques con la adición de manzanas y canela. Como me encanta la fruta con mis panqueques, pensé que estos panqueques de manzana y canela serían una idea sabrosa, y funcionó bien.

Quería trozos de fruta real en mis panqueques de manzana y canela, así que ralle una manzana y usé jugo de manzana en lugar de leche para ayudar a mejorar el sabor de la manzana. Los trozos de manzana rallada no son tan gruesos que arruinen la textura del panqueque, pero son lo suficientemente distintos como para saber que provienen de una manzana. (De hecho, hice esta receta dos veces. La primera vez, seguí esta receta y no resultaron de nuestro agrado, así que revisé la receta y creé mi propia versión, que nos gustó mucho más).

Si no lo sabía, hoy es el día nacional de los panqueques. ¡Estos panqueques de manzana y canela son una excelente manera de celebrar! Son casi tan rápido de batir como los panqueques normales. Si desea más ideas de panqueques, desplácese por las recetas a continuación. ¡Disfrutar!


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Verdaderos trozos de manzana y una abundante ración de canela convierten los panqueques normales en estos simples pero especiales panqueques de manzana y canela.

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Estaba en un estado de ánimo de panqueques afrutado, e inmediatamente pensé en & # 8220 panqueques de plátano & # 8221, pero he escuchado críticas mixtas sobre ellos. ¿Conoces a los que solo tienen plátanos y huevos? Sí, así que decidí tomar la ruta segura y hacer una receta simple de panqueques con la adición de manzanas y canela. Como me encanta la fruta con mis panqueques, pensé que estos panqueques de manzana y canela serían una idea sabrosa, y funcionó bien.

Quería trozos de fruta real en mis panqueques de manzana y canela, así que ralle una manzana y usé jugo de manzana en lugar de leche para ayudar a mejorar el sabor de la manzana. Los trozos de manzana rallada no son tan gruesos que arruinen la textura del panqueque, pero son lo suficientemente distintos como para saber que provienen de una manzana. (De hecho, hice esta receta dos veces. La primera vez, seguí esta receta y no resultaron de nuestro agrado, así que revisé la receta y creé mi propia versión, que nos gustó mucho más).

Si no lo sabía, hoy es el día nacional de los panqueques. ¡Estos panqueques de manzana y canela son una excelente manera de celebrar! Son casi tan rápido de batir como los panqueques normales. Si desea más ideas de panqueques, desplácese por las recetas a continuación. ¡Disfrutar!


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Quería trozos de fruta real en mis panqueques de manzana y canela, así que ralle una manzana y usé jugo de manzana en lugar de leche para ayudar a mejorar el sabor de la manzana. Los trozos de manzana rallada no son tan gruesos que arruinen la textura del panqueque, pero son lo suficientemente distintos como para saber que provienen de una manzana. (De hecho, hice esta receta dos veces. La primera vez, seguí esta receta y no resultaron de nuestro agrado, así que revisé la receta y creé mi propia versión, que nos gustó mucho más).

Si no lo sabía, hoy es el día nacional de los panqueques. ¡Estos panqueques de manzana y canela son una excelente manera de celebrar! Son casi tan rápido de batir como los panqueques normales. Si desea más ideas de panqueques, desplácese por las recetas a continuación. ¡Disfrutar!


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Verdaderos trozos de manzana y una abundante ración de canela convierten los panqueques normales en estos simples, pero especiales, panqueques de manzana y canela.

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Quería trozos de fruta real en mis panqueques de manzana y canela, así que ralle una manzana y usé jugo de manzana en lugar de leche para ayudar a mejorar el sabor de la manzana. Los trozos de manzana rallada no son tan gruesos que arruinen la textura del panqueque, pero son lo suficientemente distintos como para saber que provienen de una manzana. (De hecho, hice esta receta dos veces. La primera vez, seguí esta receta y no resultaron de nuestro agrado, así que revisé la receta y creé mi propia versión, que nos gustó mucho más).

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